کتاب چرا آدم های خوب کارهای بد می کنند؟

شرم انکار شده و پردازش نشده، از جمله عواملی است که ما را به سوی ویران گردانیدن موفقیت هایمان، طغیان بر ضد منافع شخصی مان، برداشتن آنچه متعلق به ما نیست، بی آبرو شدن به جهت پیروی از عادات گذشته مان و تخریب روابطمان می کشاند. خراب کردن خود، شیوه ای است برای آشکار گردانیدن شرم درونی مان یعنی ناآگاهانه کاری را انجام می دهیم که خود را در برابر دیگران بی آبرو می کنیم تا بتوانیم جلوی حادثه ای را بگیریم که موجب می شود بیش از این شرمگین شویم؛ به عبارت دیگر اگر به حساب شرم مان نرسیم، او به حساب ما رسیدگی می کند. اگر باز هم انکار یا سرکوبش کنیم، آن را به گونه ای ویرانگرانه بروز خواهیم داد. برای همین است که بسیار مهم است با درد و رنج گذشته مان کنار آییم، از آن بیاموزیم و از آن برای رشد و کمک به بیشتر کامل و یکپارچه شدن بهره بگیریم؛ آن وقت است که دیگر ناچار نیستیم کاری را انجام دهیم تا آنچه را قادر به دیدنش نیستیم، علنی و ظاهر کنیم.

وقتی ارزش ذاتی شرم را درک کردیم، خواهیم دانست که چیست، خواهیم دانست رهنمودی روحی برای کمک به ما برای درک عمیق ترین لایه های وجودی مان و درمان زخم های عاطفی مان و غیرفعال سازی برنامه ریزی منفی مان است و این را باید یک درمان روحی دانست، شیوه ای برای درمان روح به منظور هدایت ما تا با سرشت درست و سالم مان ارتباط صمیمانه تری برقرار کنیم.

اقدام به ویران کردن خویش به نظر می رسد از اندوه ناشی شده باشد، اما به عقیده من، این نوع اقدامات شیوه ی طبیعی نشان دادن شرم درونی و نهانی و شکافی است که در درونمان وجود دارد. ممکن است بتوانیم برای مدتی این شرم نهانی را حفظ کنیم تا اینکه روزی درست سر بزنگاه، شرایطی پیش می آید و عواملی دست به دست به هم می دهند تا یادآورمان شوند چه چیزهایی را در اعماق درونمان پنهان کرده ایم. ممکن است آن شرایط احساس شکست، ناکفایتی و ناشایستگی باشد که شروع به تکان دادن و لرزش انداختن جهان درونمان کند و ما را دلواپس و نگران و تلخ و مردد نسبت به خویش گرداند. پاچه بسا شرم مان موجب شود احساس کنیم بیش از دیگران به موفقیت دست یافته ایم و هدف هایمان برآورده شده. این ممکن است زمانی رخ دهد که به سطحی از موفقیت، محبت، عشق یا ستایش دست یابیم که در خارج از حوزه آشنای آسایش ماست.

An exceptionally helpful book.

یک کتاب فوق العاده مفید.

Paul Babiak, Ph.D., coauthor of Snakes In Suits: When Psychopaths Go To Work

a sage discussion of the dualistic nature of the human mind

بحثی عاقلانه درباره ماهیت دوگانه ذهن انسان.

Richard Moss, MD, author of The Mandala of Being

This masterpiece of unflinching clarity is Debbie Ford’s most important and brilliant book.

این شاهکار از وضوح پایدار، مهمترین و درخشان ترین کتاب دبی فورد است.

Andrew Harvey, author of Son of Man

Anyone who reads this book will find the means to become whole once again.

هر کسی که این کتاب را بخواند ، یکبار دیگر کامل می شود.

Deepak Chopra, author, Third Jesus: The Christ We Cannot Ignore

Debbie Ford has an amazing way of casting light onto our personal darkness. She’s done it before, and now she’s done it again. She’s a great explorer of our depths.

دبی فورد یک روش شگفت انگیز برای تاباندن نور به تاریکی شخصی ما دارد. او این کار را قبلا انجام داده بود ، و حالا هم دوباره آن را انجام داده است. او یک کاوشگر عالی در اعماق وجود ما است.

Marianne Williamson, author of The Age of Miracles