کتاب مغز و عشق

کتاب «مغز و عشق» نوشته‌ی استن تاتکین پزشک و محقق در زمینه‌ی زوج درمانی است. این کتاب با بررسی کارکردهای مغز، به شما آموزش می‌دهد تا چطور به شناخت بهتری از رابطه و فرد مقابل خود برسید. این شناخت باعث می‌شود تا زندگی بهتر و با کیفیت‌تری را در کنار هم تجربه کنید. بنابراین خواندن این کتاب می‌تواند برای زوج‌ها گزینه‌ی مناسبی باشد. زمانی که فرد به درک درستی از کارکردهای مغز دست پیدا کند، متوجه می‌شود که منشا بسیاری از مشکلات و سردرگمی‌هایی که در زندگی دارد به همین مسئله مربوط می‌شود. در واقع شما می‌توانید با واکاوی مغز و عملکرد آن، درک بهتری از شخصیت مقابل خود و رفتارهایش داشته باشید. این موضوع باعث می‌شود تا درگیری و جر و بحث در زندگی شما کمتر شود و امنیت بیشتری را در کنار هم تجربه کنید. پزشکان و پژوهشگران امروزه به این نتیجه رسیده‌اند که فعل و انفعالات مغزی می‌تواند تاثیر گسترده‌ای بر خلق و خو، رفتار و روحیات انسان داشته باشد. در واقع ریشه‌ی بسیاری از مشکلات را باید در این زمینه جستجو کرد. زمانی که شما با عملکرد مغز آشنا می‌شوید، بهتر می‌توانید رفتارها و حتی صحبت‌های طرف مقابل خود را درک کنید. همین مسئله‌ی به ظاهر ساده باعث می‌شود تا دیگر احساس تنهایی و آشفتگی نکنید. زمانی که نوع نگاه شما نسبت به زندگی مشترک تغییر می‌کند، دیگر به دنبال مقصر نمی‌گردید و سعی می‌کنید تا در کنار هم مشکلات را حل کنید. نویسنده در این کتاب از شما می‌خواهد تا تمرین‌هایی را انجام دهید که منجر به شناخت بهتر شما از هم شود. زمانی که زوجین بتوانند مهم‌ترین و امن‌ترین فرد زندگی یکدیگر باشند، هیچ نیروی منفی و آشوبی نمی‌تواند آن دو را از هم جدا کند. نویسنده سعی کرده تا از شما بخواهد که مانند یک تیم در کنار همدیگر قرار بگیرید و با هم از پس چالش‌ها برآیید. در واقع این کتاب به شما می‌آموزد که علت هر رفتاری را ریشه یابی کنید و از این طریق به آرامش و رضایت خاطر دست پیدا کنید.