کتاب زمانمند
مدیریت زمان با الگوریتم های عادت سازی
Time Wise
نویسنده کتاب
آمانتا ایمبر
ناشر کتاب
انتشارات هورمزد
مترجم کتاب
مهدی تاج الدین
ویژگی های کتاب زمانمند
کد کتاب:
127638
شابک:
978-6225850576
قطع:
رقعی
تعداد صفحه:
238
سال انتشار شمسی:
1402
سال انتشار میلادی:
2022
نوع جلد:
شومیز
سری چاپ:
1
169,000 تومان
در صورت عدم موجودی و یا تغییر قیمت این محصول، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد.
نحوه ارسال
بازه ارسال: بین ۷ تا ۱۰ “روز کاری”
دسته بندی های موضوعی کتاب زمانمند
معرفی کتاب زمانمند
به فروشگاه اینترنتی کتاب بوک از ما خوش آمدید! دنیایی از کتاب های متنوع و جذاب در انتظار شماست. شما میتوانید معرفی محصول مورد نظرتان رو در ادامه بخونید.
نقد و بررسی کتاب زمانمند
«زمانمند» نوشته آمانتا ایمبر، اکتشافی نوین در حوزه مدیریت زمان است. ایمبر، با ایدههایی بدیع و کاربردی، کلیشههای متداول را به چالش میکشد، متمرکز بر الگوریتمهای عادتسازی که زمان را از دیدگاهی نو مینگرد. او با مصاحبههایی از برجستگان دنیای کسب و کار در پادکست “من چگونه کار میکنم”، به اشتراکگذاری رازهای موفقیت آنها در استفاده هوشمندانه از زمان میپردازد. کتاب به شش بخش مهم تقسیم شده و به خوانندگان چگونگی استفاده بهینه از زمان در عصر دیجیتال را آموزش میدهد. “زمانمند” نه فقط مشکلات زمانی را نقد و بررسی میکند، بلکه راهکارهایی برای جلوگیری از نشت زمان و افزایش بهرهوری ارائه میدهد.
سنکا، در یکی از رسالههای خود با عنوان «کوتاهی زندگی» چنین میگوید:
نه اینکه زمان کمی برای زندگی کردن داشته باشیم، نه، بلکه زمان زیادی از عمر خود را تلف میکنیم. زندگی به قدر کافی طولانی است و اگر به خوبی سپری شود در اعطای دستاوردهای بزرگ، به اندازۀ کافی سخاوتمند است. اما وقتی بیپروایانه، صرف زلم زیمبوهای کمارزش میشود و در آن به فعالیتهای خوب نمیپردازیم. سرانجام مرگ در آغوشمان میگیرد تا به ما بفهماند بدون آنکه آگاه بوده باشیم، زندگی در حال گذر بود. پس زندگی کوتاه نیست، ما آن را کوتاه میکنیم. به ما موهبت کمی اعطا نشده اما این ما هستیم که آن را تلف میکنیم. اگر بدانید چگونه از زندگی استفاده کنید، خواهید دید زندگی به قدر کافی طولانی است
درباره نویسنده کتاب آمانتا ایمبر

خلاصه هایی از کتاب زمانمند
برای انجام وظایف اصلی تان برای عادت سازی ، محل های خاص و ویژه ای را اختصاص دهید و کارتان را همواره در همانجا انجام دهید. پس از گذشت چند هفته، ذهن تان نسبت به آن محل شرطی می شود. سپس به محض ورود به آنجا، ناخودآگاه شروع به انجام آن وظیفۀ مرتبط شده با آن مکان می کنید.
حین انجام کاری متمرکز، وقتی در جریان انجام آن قرار دارید، یک نوع آهنگ خاصی را انتخاب و بارها بدان گوش دهید. اینگونه مغز شما بین آن آهنگ و انجام آن کار خاص رابطه برقرار می کند. آنگاه پس از مدتی صرفا با پخش کردن آن آهنگ، شروع به انجام آن کار خواهید کرد.
دیدگاهها
پاککردن فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.