نهایت عضله
اصول برنامه نویسی پیشرفته برای دستیابی به حداکثر حجم عضله
The M.A.X. Muscle Plan 2.0
نویسنده کتاب
برد شونفلد
ناشر کتاب
انتشارات حتمی
مترجم کتاب
محمد مهدی محبیان
ویژگی های نهایت عضله
| کد کتاب : | 96529 |
|
مترجم : |
محمد مهدی محبیان |
|
شابک : |
978-6003556003 |
|
قطع : |
رحلی |
|
تعداد صفحه : |
228 |
|
سال انتشار شمسی : |
1401 |
|
سال انتشار میلادی : |
2021 |
|
نوع جلد : |
شومیز |
|
سری چاپ : |
2 |
|
: |
3 آبان |
289,000 تومان
در صورت عدم موجودی و یا تغییر قیمت این محصول، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد.
نحوه ارسال
بازه ارسال: بین ۷ تا ۱۰ “روز کاری”
دسته بندی های موضوعی نهایت عضله
معرفی نهایت عضله
به فروشگاه اینترنتی کتاب بوک از ما خوش آمدید! دنیایی از کتاب های متنوع و جذاب در انتظار شماست. شما میتوانید معرفی محصول مورد نظرتان رو در ادامه بخونید.
برد شوئنفلد که به طور گسترده به عنوان یکی از برجستهترین متخصصان قدرت و تناسب اندام در آمریکا شناخته میشود، عناوین متعددی را در بدنسازی طبیعی به دست آورده است و تقریبا در هر مجله بزرگ تناسب اندام منتشر شده یا برجسته شده است. اکنون نویسنده پرفروش، تخصص خود را به منبعی آورده است که همه چیز مورد نیاز برای تکمیل یک تحول کل بدن را تنها در شش ماه دارد.
کتاب « نهایت عضله»، حاوی دستورالعمل های گام به گام برای 106 مورد از موثرترین تمرینات و بیش از 200 عکس است که برنامه انقلابی عضله سازی را نشان می دهد. یک برنامه مبتنی بر علم را ارائه می دهد که به طور خاص برای ارتقاء دستاوردهای ناب طراحی شده است و به شما کمک می کند تا به پتانسیل عضلانی نهایی خود برسید. برنامه کل بدن سه مرحله ای این کتاب را می توان با نیازهای فردی شما تنظیم کرد تا فقط در مدت شش ماه فیزیک شما را به طرز چشمگیری تغییر دهد.
تحریرهایی موجز از کتاب نهایت عضله
In The M.A.X. Muscle Plan 2.0, Brad offers programs that are scientifically sound, giving you maximal results in minimal time.
براد برنامه هایی را ارائه می دهد که از نظر علمی معتبر هستند و حداکثر نتایج را در کمترین زمان به شما می دهند.
Tom Venuto, Author of Burn the Fat, Feed the Muscle
خلاصه های کوتاه از کتاب نهایت عضله
محصولات مرتبط با نهایت عضله
قصه گو
230,000 تومان
با کفش های دیگران راه برو
290,000 تومان
گذری به هند
290,000 تومان
روشنایی در اوت
385,000 تومان
انتخابات الویرا
75,000 تومان
وقتی نفس هوا می شود
190,000 تومانمحصولات جدید در بوک از ما
دیدگاهها
پاککردن فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.