ذهن حواس جمع
چگونه افسار زندگی تان را به دست بگیرید
Indistractable
نویسنده کتاب
نیر ایال
ناشر کتاب
انتشارات آموخته
مترجم کتاب
فاطمه علی پور تنگسیری
ویژگی های ذهن حواس جمع
| کد کتاب : | 32908 |
|
مترجم : |
فاطمه علی پور تنگسیری |
|
شابک : |
978-6226650535 |
|
قطع : |
رقعی |
|
تعداد صفحه : |
258 |
|
سال انتشار شمسی : |
1402 |
|
سال انتشار میلادی : |
2019 |
|
نوع جلد : |
شومیز |
|
سری چاپ : |
33 |
|
: |
24 مرداد |
198,000 تومان
در صورت عدم موجودی و یا تغییر قیمت این محصول، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد.
نحوه ارسال
بازه ارسال: بین ۷ تا ۱۰ “روز کاری”
دسته بندی های موضوعی ذهن حواس جمع
معرفی ذهن حواس جمع
به فروشگاه اینترنتی کتاب بوک از ما خوش آمدید! دنیایی از کتاب های متنوع و جذاب در انتظار شماست. شما میتوانید معرفی محصول مورد نظرتان رو در ادامه بخونید.
یکی از پرفروش ترین نویسندگان بین المللی، سخنران سابق استنفورد و متخصص طراحی رفتاری، “نیر ایال” که پیش از این کتاب های موفق دیگری نیز در این زمینه به چاپ رسانده، در کتاب “ذهن حواس جمع”، “چگونه افسار زندگی تان را به دست بگیرید”، روانشناسی پنهانی را که ما را به سمت حواس پرتی سوق می دهد آشکار می سازد. او توضیح می دهد که چرا حل این مساله که وسایل الکترونیکیمان را کنار بگذاریم تا این اندازه دشوار است و دلیل آن این است که پرهیز کامل از آن عملی نبوده و اغلب سبب می شود که بیشتر به سمت آن کشیده شویم.
“نیر ایال” رمز و راز انجام دادن آنچه واقعا نیت کرده ایم را در چهار گام تحقیق و آزمایش شده به ما می آموزد. “ذهن حواس جمع” کلیدی برای استفاده ی هرچه بهتر از تکنولوژی بدون اسیر و گرفتار شدن در دام آن است. در این کتاب “نیر ایال” معتقد است:
چرا حواس پرتی هنگام کار یکی از علائم محیط کار غیرکاربردی است، چه چیزی پشت رفتارهای انسانی وجود دارد و چرا مدیریت زمان، مدیریت زحمت است. چرا روابط شما با حواس پرتی شما رابطه ی مستقیم دارد و اینکه چطور کودکانی با “ذهن حواس جمع” در دنیایی پر از حواس پرتی پرورش دهیم.
“ذهن حواس جمع” کتابی قدرت بخش و خوش بینانه است که روش های جدید و عملی برای کنترل توجه و زمان ارائه می کند و به خواننده کمک می کند زندگی اش را آنگونه که می خواهد سپری کند.
تحریرهایی موجز از کتاب ذهن حواس جمع
The author offers some helpful behavioral and time-management strategies to help us re-engage with real life . . . Eyal takes a Marie Kondo-style approach to eliminating digital clutter.
نویسنده استراتژی های رفتاری و مدیریت زمان موثری را ارائه می کند تا به ما کمک کند دوباره درگیر یک زندگی واقعی شویم…ایال از رویکردهای ماری کوندو برای از بین بردن سردرگمی های دیجیتالی استفاده می کند.
Wall Street Journal
خلاصه های کوتاه از کتاب ذهن حواس جمع
عاشق شیرینی،شبکه های اجتماعی و تلویزیون هستم. البته آنها به اندازه ای که من عاشقشان هستم، عاشق من نیستند. زیاده روی در خوردن شیرینی بعد از غذا، صرف زمان زیاد برای چرخ زدن در شبکه های اجتماعی یا زیاده روی در تماشای برنامه های نتفلیکس تا ساعت 2 صبح تمام کاری بود که از سر عادت ناآگاهانه یا تا حدودی آگاهانه انجام می دادم. همانطور که خوردن غذاهای ناسالم سلامتی را به خطر می اندازد، استفاده بیش از حد از دستگاه های الکترونیکی هم ممکن است عواقب بدی داشته باشد. عواقبش برای من این بود که این عوامل حواس پرتی را در اولویت بالاتری از مهم ترین افراد زندگی ام قرار می دادم. بدترینش بلایی بود که من اجازه دادم این عوامل حواس پرتی بر سر رابطه من و دخترم بیاورند. او یگانه فرزندمان و فوق العاده ترین بچه دنیا برای من و همسرم است.

دیدگاهها
پاککردن فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.