کتاب سفر به دنیای احساسات 1
مهارت های زندگی
Feeling Words to Explain my Emotions: 30 Mindful Exercises (Little Word Whizz)
نویسنده کتاب
امیلی شارت
ناشر کتاب
انتشارات پرستو
مترجم کتاب
سحر چیذری
ویژگی های کتاب سفر به دنیای احساسات 1
کد کتاب:
152891
شابک:
978-6225437982
قطع:
خشتی
تعداد صفحه:
36
سال انتشار شمسی:
1403
سال انتشار میلادی:
2023
نوع جلد:
شومیز
سری چاپ:
1
90,000 تومان
در صورت عدم موجودی و یا تغییر قیمت این محصول، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد.
نحوه ارسال
بازه ارسال: بین ۷ تا ۱۰ “روز کاری”
دسته بندی های موضوعی کتاب سفر به دنیای احساسات 1
معرفی کتاب سفر به دنیای احساسات 1
به فروشگاه اینترنتی کتاب بوک از ما خوش آمدید! دنیایی از کتاب های متنوع و جذاب در انتظار شماست. شما میتوانید معرفی محصول مورد نظرتان رو در ادامه بخونید.
نقد و بررسی کتاب سفر به دنیای احساسات 1
از تمرینات یوگا و مدیتیشن برای آرامکردن ذهن کودکان خود استفاده کنید. کودکان خیلی زود با احساسات و عواطف مختلف خود آشنا میشوند. این احساسات میتوانند ذهن کودک را ناآرام کرده و او را دچار تشویش و نگرانی کنند. تمرینات مجموعهی دو جلدی سفر به دنیای احساسات به کودکان کمک میکنند با احساسات خود کنار آمده و در هنگام بروز هرکدام از آنها بتوانند آرامش خود را حفظ کنند. این کتابها از جمله کتابهای مجموعهی مهارتهای زندگی انتشارات پرستو هستند که برای کودکان گروه سنی ۴ سال و بالاتر از آن طراحی و منتشر شدهاند.
درباره نویسنده کتاب امیلی شارت
امیلی شارات یک مربی واجد شرایط یوگا است و بیش از شش سال است که تدریس می کند و تقریباً بیست سال است که تمرین منظمی دارد. او همچنین بهعنوان ویراستار و نویسنده کتابهای کودکان، مانند سری جنگ الی برای اسکولاستیک، کار میکند. امیلی با دخترش در لندن زندگی می کند، اما نیاز به سفرهای مکرر به کورنوال – پایتخت فرهنگی یوگای او دارد.

خلاصه هایی از کتاب سفر به دنیای احساسات 1
وقتی کار جدید یا کمی ترسناکی انجام میدهیم، احساس استرس میکنیم. این احساس خیلی خوشایند نیست، اما ممکن است به تو کمک کند تا متوجه شوی بخشی از بدنت خودش را آماده میکند تا مثلا سریع فرار کنی، یا واضح و شفاف صحبت کنی. مدتی ساکت بایست، بنشین یا دراز بکش. چشمهایت را ببند یا به جایی خیره شو.
دیدگاهها
پاککردن فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.